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职场妈妈要学会合理管理时间

作者: | 发布时间:2020-03-11 06

职场妈妈如何卍管理时间?一边是自己的事业┕工作,一边是嗷嗷待哺的宝贝,忙不完的工作,收↑拾不⊙完的家务,这将是职场妈妈一段时间内的生活节奏!即使是你拼命想要抢┐一些时间出来,♂可不管自己怎么忙都没办法从那些繁重的任务中解脱出来。那么,┗这时Ψ候,母婴健康小编建议你,你需要有效的时间管理方法了。∣

1.平衡各种活动的时间分配

宝宝出生以前,家庭从‰事业中™抢时间的能力∵还比较弱,但是宝宝出生以后,ω必须分很大一部分精力给家庭Э,甚至有≥时候可能要牺Я牲掉自己的事业。所ↀ以¥,职场妈妈更应该花些时间来平衡各种↗活动时间,让自己的生活过得既充实又没有遗憾。

2.把要做的事情列成μ单子

很Ω多职场妈妈做得♦很疲劳,│┃是因为工作占去了她们大部分时间,但如果我们能够很高效地完成工作,照顾孩子的时间就会变得更充裕。想要提高工作效率,最好的方法把要做的事情列成一个单子。每天晚上把第二天要做的前20项工作简要地写下来,并在ↇ这一Φ天当『中,反复看几遍这个单子,并给每一项工作都留出一个专门的时间。

3.用有⿰限的时间去做最重要的∧事情

做事情的时候要◄遵循“二八原则”▍,即把80%的时间投入到20%最重要的事情当中去,自己就可以集中精力解决最重要的事情。其他的时间去处理琐事,就不会被那些繁琐的小事给牵绊住。

4.做☆事情之前要做好准备

时间会浪费掉,很♨※主要的一个原因是因为我们经常⿶“打无准备之仗”。比如给孩子看病…,没有提前挂号,到了医院盲目地等,一点计划也没有;明明知道有一个非常重要的会议要出席,已经出发在↕路上┚∞的§时候,却想起来孩子在家没有奶粉了&hellεip;…有时候是因为我们太没有规划了,不Ю懂得怎样在事前做好充分的准备,才◤导致经常☼会措♯♮手不及。

母婴健康小编温馨提示:职々场妈妈如果分身法术,不如来一场这∞样的学习计划○吧!试试看,可能会轻松一些∏!

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